書籍・レビュー

“エンパス”と“マインドセット”——共感しすぎる人。成長の扉をひらく視点

エンパス（他者の感情を深く受け取る傾向）とマインドセットを、読書会で扱っている『マインドセット』を手がかりに探究しました。一見別のテーマですが、どちらも“外の声に自己が揺れる”点で共通します。成長マインドセットと適切な境界を育てることが、支援者が疲弊せずに優しさを保つ鍵になる──そんな視点をまとめました。